Gérer ses émotions,
pour retrouver confiance en soi,
et apprendre à s'affirmer !
"
Et si vous retrouviez confiance et estime de vous, afin d'assumer et d'affirmer qui vous êtes ?
Et il n’y a rien de plus frustrant que de se contraindre ou de rester dans le silence par peur d’être ridicule ou de ne pas savoir maîtriser l’adversité.
Je vous accompagne afin de vous apprendre à vous affirmer et améliorer votre quotidien.
Loin des recettes « miracle » apportant des résultats éphémères, Vous pourrez augmenter votre confiance en vous, ainsi que vous affirmer dans les circonstances ou événements de votre vie.
Que vous soyez un manager ou un chef d’entreprise souhaitant augmenter son efficacité professionnelle, une mère de famille désirant développer tout son potentiel intérieur, un étudiant cherchant à être plus sûr de lui ou tout simplement, si vous souhaitez mieux vous connaître pour mieux réussir, mon accompagnement sera la clé de votre épanouissement.
Je serai à vos côtés pour vous aider à :
- apaiser votre esprit
- incarner pleinement la personne que vous êtes
- reprendre le contrôle de votre vie sans être influencé(e) par le regard des autres
- devenir acteur(trice) de votre vie par l’atteinte d’objectifs réellement importants pour vous
- réduire votre stress intérieur et vos idées négatives
- développer un état émotionnel positif
L'intérêt indispensable d'un accompagnement réellement personnalisé ?
Tout le suivi est adapté à la personne que vous êtes, aussi bien dans les problématiques que vous avez à régler qu’en prenant en compte vos ressentis, émotions ainsi que votre histoire personnelle.
Vous le savez, les solutions « prêtes à l’emploi » ne sont finalement pas très performantes parce qu’en voulant satisfaire tout le monde, elles ne sont adaptées, finalement, à personne !
C’est pourquoi je réalise un accompagnement vraiment efficace pour retrouver confiance en vous, et améliorer votre estime de vous !
Grâce à des outils que j’ai spécifiquement adaptés, allant de la Programmation Neuro Linguistique (PNL) à l’hypnose en passant par les techniques de libération émotionnelle, etc… je vous accompagne dans la bienveillance et la volonté de vous permettre d’atteindre votre objectif.
Comment se déroule l'accompagnement personnalisé pour retrouver la confiance en vous ?
Nous aurons des échanges réguliers, en visio ou à mon cabinet (Paris 15).
Cette régularité permettra d’installer entre nous une vraie confiance et sera également l’occasion d’un accompagnement très personnalisé.
En effet, pour moi, retrouver de la confiance en soi n’est pas qu’une question de technique et de changement émotionnel mais plutôt l’occasion de profiter d’une nouvelle vie, beaucoup plus épanouissante.
Vous constaterez qu’en rehaussant l’estime de vous, votre stress, vos angoisses ou tout simplement des idées lancinantes perdront rapidement de leur force…
A chaque séance, nous travaillerons ensemble à l’aide de techniques issues de la PNL, de l’hypnose, de la gestion des émotions, etc…
Et je n’oublierai pas de vous transmettre des « savoir-être » qui vous permettront de lever un grand nombre d’obstacles dans votre vie : communication plus fluide, capacité à donner confiance à un interlocuteur, oser prendre la parole, savoir défendre un point de vue…
Pourquoi le choix de la visio ?
Parce qu’aujourd’hui, c’est le moyen le plus simple pour être accompagné efficacement !
- Pas de déplacements à effectuer
- Grande souplesse et horaires à la carte
- Facilité d’échange où que l’on se trouve
Pas de temps perdu, juste de l'efficacité
Mes principes de base
- Pas de « blablas » inutiles qui volent l’énergie et créent des doutes destructeurs : je mise tout sur l’efficience et la qualité des échanges surant le coaching
- Je ne délivre que peu de théorie car j’ai constaté que c’est essentiellement la pratique qui permet la réussite de vos objectifs
Vous aurez donc des exercices / tâches à effectuer entre nos séances pour restaurer la confiance en vous, apprendre à dépasser vos limites et (re)trouver la joie d’être la personne que vous êtes vraiment
Un véritable changement dans votre quotidien
Mais le bénéfice ne s’arrête pas là!
En atteignant vos objectifs, vos allez découvrir une nouvelle façon de regarder la vie et de mener une existence plus riche et pleine de sens.
Et ce n’est pas encore tout !
Vous allez également être en capacité de de mieux gérer vos émotions et donc de ne plus réagir sous le coup de l’énervement ou de la surprise, en regrettant ensuite votre attitude
Vous saurez vous affirmer sans agressivité tandis que vous développerez plein potentiel.
Que dois-je savoir avant de commencer cet accompagnement ?
Tout simplement qu’il est ouvert à tous.
Venez juste accompagné(e) de votre forte motivation et de votre envie de devenir la personne que vous êtes vraiment!
Cela suffit pour commencer un vrai parcours vers la réussite et acquérir une confiance inaltérable en vous.
Au long de notre accompagnement , vous verrez votre manque de confiance et d’estime en vous s’éloigner et devenir de très lointains souvenirs…
Projetez-vous dans seulement trois mois, aimeriez-vous que votre manque de confiance et d’estime en vous ne soient que de lointains souvenirs… ?